小说主角名叫秦星辞席昀洲 秦星辞席昀洲是哪本小说主角

精彩内容试读

两人达成协议后，就开始讨论关于减肥的事宜。

林俊宝也是高二的学生，既然打算减肥，那么饮食方面，秦星辞担心他不够克制，干脆约好了以后一起吃饭。

学校每天早读和大课间都会跑圈，秦星辞就安排林俊宝下午放学以及晚自习下课再去做一些锻炼。

他确实是太胖了，每天只是早读和大课间的运动量，对普通学生来说是足够了，对于林俊宝来说，是远远不行的。

三人在一起吃了个饭，点了麻辣香锅，林俊宝吃了五碗米饭，四个鸡腿，一个玉米还有一瓶雪碧，说实话他已经收着吃了，不然他还要再吃一份烩面的。

秦星辞欲言又止。

刚见面还是给彼此一个缓冲吧。

三人就各自***室了。

合同的事还要周姨来操心，虽说她这是在学校自愿**，但她未满十八岁，有些事还需要大人出面。

周姨有个朋友是开健身房的，林俊宝的名字就挂在健身房那里，说是合同，其实就是办卡，以办卡的名义实际把钱打给秦星辞。

晚上林俊宝回了宿舍，洗漱一下躺在床上，就看到他妈妈发来的信息。

静心：宝宝，今天跟减肥师见面了吧？

熊仔:怎么没告诉我是女生。

静心：啊，男生女生很重要吗，宝宝不要害羞，我是听别人介绍的，这小姑娘对于减肥还挺有一手的，有个女生，150斤，被人小姑娘带着现在瘦到了115斤，宝，咱们再试试。

熊仔：我减不下来，你又不是不知道，不要管我好了。

静心：不要那么丧气嘛，减不下来妈妈不失望，交个朋友也行啊，咱们宝还没有女性朋友呢。

林俊宝看到这里，心里有些害羞又有些烦闷，他听过有些女生背地里说自己。

“感觉林俊宝走路，地都在颤抖。”

“他怎么可以吃这么多，吃了米饭还能再添一碗面，这是我一个星期的饭量哎，牛啤牛啤。”

“林俊宝，你离我远点，跑个步出那么多汗，臭死了。”

“别这么拍照好吗，显得我脸大。

想显脸小，干脆去和林俊宝合影啊。

哈哈哈，你好损。”

忽然手机亮了一下。

是星星呀：有喜欢的运动吗？

林俊宝吓得一咯噔，很少有人晚上发信息给他，尤其是女生。

熊仔：没有。

他根本不喜欢动，就爱躺着。

是星星呀：羽毛球，排球，乒乓球，挨个试，在不喜欢里找出一个不那么讨厌的。

熊仔：。。。

他有轻微社恐，不知道该说什么。

是星星呀：喜欢吃零食吗？

熊仔：喜欢。

是星星呀：嗯。

林俊宝满头问号：嗯是什么意思？

秦星辞心想：明天就叫希希去你宿舍把你的零食没收了。

是星星呀：明早一起吃早饭，餐厅等你。

第二天上过早自习，三人就去餐厅吃早饭。

秦星辞跟周凌希早餐是粥，包子，苹果。

林俊宝是两个饼夹菜，一个玉米，三个大包子，还有一碗粥。

秦星辞看着他的餐盘，又看了看林俊宝，张了张嘴，叹了口气。

林俊宝有些脸红，他有些委屈，干巴巴的说：“我之前的减肥教练说早餐随便吃。”

当然他中餐晚餐也是随便吃。

秦星辞点点头：“没错，按时吃早餐是好习惯，你这么大的体格，多吃些是应该的。”

林俊宝悬着的心放了下来，生怕女孩不让他吃东西。

三人就这么吃着，没注意周围同学的目光。

话说新来的转学生怎么跟胖子一起吃饭啊，他们认识吗？

林俊宝吃到第二个包子的时候，秦星辞开口了：“可以分我和希希一个包子吗？”

林俊宝有些惊讶，这……

秦星辞对着他笑了笑，坦然的接着说：“我跟希希吃一个就好，还没吃过这个窗口的包子，看你吃的很香的样子。”

周凌希对秦星辞的套路已经是说是非常熟悉了，配合的点点头。

从来没有女孩子问他要过东西，他可耻的有些窃喜和脸红，傻呆呆的就把包子分了出去。

秦星辞溜圆的的眼睛瞬间亮晶晶，甜甜的道谢：“谢谢！”

掰开包子分给周凌希一半，自己又大大的咬了一口，小脸鼓鼓的咀嚼，又喝了一口粥，说：“味道确实不错呢。”

早餐过后，三人就去了教室。

周凌希跟着林俊宝去了他们班。

林俊宝一头雾水，问他：“跟着***嘛？”

周凌希不厚道的笑了一下，说：“星星让我把你抽屉里的零食收走。”

林俊宝一时有些不情愿，他每天大课间跑完操都要吃东西，上午第四节课也饿的早。

周凌希可太知道他想什么了，直接说：“减肥是你自己的事，我们只起辅助功能，我们已经在帮助你戒零食了，你还有什么理由拒绝呢。”

林俊宝：……行吧。

两人就去了林俊宝的教室，周凌希把林俊宝的巧克力，面包，饼干，薯片，辣条，还有各种糖都收走了，发现他后面柜子里还有可乐，雪碧之类的饮料。

正要拿走，被林俊宝匆忙拦住：“饮料就给我留着吧，我不喜欢喝白开水，没味。一下子都收走，我会很焦虑，真的。”

周凌希也不勉强：“行，饮料给你剩两瓶，其他的我都带走了。”

说完就真全拿走了，走到门口又拐回来，贼兮兮的说：“星星让我晚上去你宿舍把宿舍的零食也收走。”

林俊宝愣在原地，露出了痛苦面具。

他本就胖的眼睛都要找不到了，此时五官都皱在了一起，更丑了。

五班的同学看着一向不爱说话，也没什么朋友的胖子，带着一个高高瘦瘦的男孩子进了班，那男生还把林俊宝的零食都洗劫一空。

正想问林俊宝发生了什么，还以为是不是被欺负了，谁知道他们班陈乔刚进教室门就冲到了林俊宝身边。

陈乔兴奋又激动的晃着林俊宝的胳膊问道：“胖砸，你怎么认识秦星辞的？怎么还一起吃早饭？她还对你笑呢！你有她联系方式吗？我可以加她微信吗？”

林俊宝被陈乔的大嗓门吓了一跳，又听见陈乔的问题，皱皱眉有些不开心，他不想把自己的新朋友分享给别人，也不太适应班级里突如其来的关注。

这时班里人差不多都到了教室，一脸八卦的看着林俊宝，他更难受了，恨不得把自己藏起来。

“啊，她是来督促我减肥的。”林俊宝想出了这么个理由。

他听说过昨天有人去秦星辞的教室，因为她的家境来羞辱她，虽说秦星辞没吃什么亏，可现在说出秦星辞**减肥师的事情，会不会让人瞧不起秦星辞？

林俊宝太懂贵族学校的风气了，有钱的学生看不上穷学生，穷学生也不怎么看的上那些有钱又不学习的人。

他有些担心秦星辞会被人欺负。

谁知道陈乔听见这话更激动了，他第一次在学校看见秦星辞，就可耻的心动了。

哪怕是穿着白T恤黑色运动裤这样简单的衣服，只看她清清泠泠的站在那里，明眸皓齿，端倪如画，比那些所谓的大明星还好看几分。

陈乔脱口而出：“我也想减肥！可以顺便督促我吗？”

周围几个男生简直没见过这么厚脸皮的，他也不看看自己小鸡柴的身材，说什么减肥？

林俊宝惊讶的“啊”了一声，这世界已经这么卷了嘛，就他瘦的跟排骨一样还要减肥，那还有自己的容身之地吗？

旁边又个女生“扑哧”笑了，说：“陈乔，你这身材还减肥，是变得再轻一点好上天吗？我看你是春心萌动了吧。”

陈乔有些不好意思地挠挠头，扭捏的说道：“我，我不是说减肥，我是想增肌，跟你一起锻炼怎么样？”

林俊宝抿抿嘴，他不高兴，觉得自己刚认识的朋友马上要被人拉走了，气闷的摆摆手说：“你去问秦星辞，她说了算。”

最好不要答应。

林俊宝在心里说。

没一会上课**响起，学生们回到座位开始上课。

大课间所有人去跑操，秦星辞膝盖好的差不多，手在昨天又换了药，没再包扎了，只用创可贴把结痂的伤口贴住，也不影响跑步。

跑完圈还有些时间可以去个卫生间，还有的饿了的同学会去超市买些吃的。

林俊宝跑完圈之后，全身汗如雨下，几缕头发贴着额头，蒸腾着热气，又饿又渴，走进了学校的小超市。

超市这会儿各年级的学生都有涌进来的，挤的不行。

林俊宝去买了个冰淇淋，还有薯片和面包，又拿了两个士力架。

他这会儿已经想不起来减肥了，就是饿，又饿又热，难受。

付了钱连忙出了超市。

刚下了阶梯，恍惚中听见有人在喊自己。

“林俊宝～”是个女孩子轻轻软软的声音。

林俊宝才开始以为自己听错了，哪有什么女孩子喊他啊。

谁知道又来一声：“林俊宝～”

林俊宝转身看到了秦星辞，还是一身运动衣，扎着马尾辫，清爽利落，因为跑步出汗的原因，脸蛋泛着粉，嘴唇殷红。

她身边还有一个女孩子。

他不认识。

林俊宝脸倏的一下红的透透的，是羞怯，是恼怒，定定的站在那里，再也做不出任何反应了。

有种做坏事被人发现了的心虚感，明明他只是去超市买零食而已。

秦星辞内心有些得意，她就知道这位壮汉会来超市，哼，被逮到了吧！

可不就是来门口堵他的！

她上前几步，坏坏（娇俏）的笑了一下，抱着双臂扬起脸蛋，煞有介事地摇头，说到：“这样减肥可不行啊……”

眼波流转，挑了挑眉，接着说：“还有冰淇淋，啧啧。”

林俊宝尴尬的手都不知道怎么放，买零食被人当场捉住了。

秦星辞可没跟他客气，麻利的上前把他手里的冰淇淋，薯片，还有没来得及装进口袋的士力架收走。

随及递给他三盒牛奶。

林俊宝看着手里的牛奶，有些不满，撅撅嘴委屈的看着秦星辞。

这壮汉做起表情让人不忍直视，还有些可爱。

秦星辞勾勾唇，一双美眸似皎月，说道：“你早上吃的不少，才上了两节课，你其实不饿，对不对，要是真饿了，就喝牛奶，三盒呢，没不让你吃东西，先把大课间吃零食的习惯换成牛奶，咱们慢慢来。”

林俊宝看了看冰淇淋，又看了看秦星辞，他能感受到对方的好意，只郁闷的点点头：“我饿～～”

看秦星辞没一点妥协的样子，他蔫哒哒的吐出一口气，气闷的说：“行吧……就喝牛奶好了。”

说完就各自***室了，临走秦星辞摇了摇手里的冰淇淋，莞尔一笑：“谢谢你的冰淇淋，我不客气啦。”

林俊宝无语，拿都拿走了，还能怎么办。

余映冰看了一眼那个叫林俊宝的胖子，嗬，是真的胖，高高壮壮的，有三个秦星辞了，余映冰甚至担心秦星辞拿走他的零食会不会被打啊。

不过还好，星辞没事。

两人一起***室，余映冰问她：“这就是你以后要陪他减肥的胖子啊。”

秦星辞点点头。

余映冰接着说：“他这可不好减，不全是虚胖，还有点壮儿。”

秦星辞挖了一勺冰淇淋，凉爽的眯眯眼儿，说道：“我知道啊，慢慢来嘛，欲速则不达。”

所有减肥的人都会要求他们吃减肥餐，低脂少油少盐，还要考虑摄入的氨基酸卡路里之类的东西。

这些都没错。

别说客户了，普通群体都知道少食多餐多运动，那他们瘦下来了吗？

瘦下来了，得是毅力很好的人才行。

秦星辞作为减肥师，她不会强制的要求客户每天水煮白菜，黄瓜，水煮鸡蛋，鸡胸肉这些饮食。

减肥是个长期过程，先纠正林俊宝大课间吃零食的习惯，再逐渐减少中餐，晚餐的量，哪怕是少吃一碗米饭，一个包子，都是进步。

配合着适度运动，不说减多少，最起码能养成良好的饮食习惯，这些也都是那些家长们的心愿。

还是那句话，温水煮青蛙，慢慢来。